Va terminando el año y el cuerpo lo sabe

Durante los últimos meses del año es muy común sentirnos agotados, cansados y hasta estresados. Pareciera que no vamos a poder dar cumplimiento de todo lo que resta por realizar, los ciclos y cierres que pretendemos concluir, el trabajo, las actividades de

Siete beneficios de la zanahoria que no conocías

De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, la mayoría de los mortales desconoce la cantidad de beneficios que reporta al organismo.

Piel y verano saludable

Se acerca el verano. Comienzan los días más cálidos y soleados y con ellos el placer de sentarnos a disfrutar de tomar un poco de sol. Es importante recordar que estas son las primeras exposiciones con mayor tiempo al sol, después de

¿Qué te gusta hacer?

Sentirnos motivados, inspirados, entusiasmados y alegres mientras realizamos determinada tarea o actividad incrementa en paralelo nuestro interés por continuar realizando, mejorando y desarrollando dicha tarea o actividad.

Día Mundial de la Salud Mental

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, amplio tema que cada vez implica mayor dedicación, cuidado y reflexión.

Octubre, mes de sensibilización sobre el Cáncer de Mama

Durante todo el mes de octubre se realizan acciones que pretenden generar conciencia, reflexión e informar sobre los controles necesarios para detectar y prevenir esta enfermedad que manifiestan tantas personas en el mundo.