Soul food: ¿qué es y cuáles son sus características?

El soul food se refiere a un tipo de gastronomía estadounidense propia de la cultura afroamericana. Se trata de una comida que tiene sus orígenes en la esclavitud. Su base es casi siempre la carne, la harina de maíz y la melaza.

¿Cómo se puede incrementar el nivel de dopamina?

El nivel de dopamina es clave para el bienestar. Si es muy bajo, provoca apatía, torpeza y desinterés. Si es demasiado alto, podría llevar a alucinaciones y problemas mentales.

Yerba mate y Enfermedad de Parkinson

Las propiedades medicinales de ilex paraguariensis o yerba mate (YM) fueron conocidas por occidente desde la colonización española a los pueblos guaraníes. Sin embargo, durante muchos años se han transmitido de boca en boca sin validación científica.

¿Cómo calmar el dolor de cuello y hombros?

El dolor de cuello y hombros puede ser incapacitante cuando no se le brinda un tratamiento adecuado. Si bien lo podemos mejorar con algunos cuidados básicos, es conveniente acudir al médico para conocer otras opciones terapéuticas.

¿Cuáles son las emociones secundarias?

Las emociones secundarias se diferencian de las básicas en tanto que son aprendidas y no son universales. A continuación, te mostramos una lista de las más resaltantes.